Muchas personas se someten a una dieta estricta en la que se privan de comer ciertos alimentos y reducen drásticamente las cantidades. Todas ellas lo hacen con el objetivo de bajar de peso. Sin embargo, en la mayoría de las ocasiones, el sacrificio no vale la pena, ya que no se ven resultados y, peor aún, se pueden ocasionar problemas de salud.
Es muy importante que los hombres y mujeres que desean estar en forma y quieran hacer una dieta para perder peso busquen ayuda profesional para lograr los objetivos sin poner en riesgo su salud.… Leer más
25 abril, 2024
