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Cumplir con una buena alimentación y tener una rutina adecuada de ejercicios promueve una mejora de la salud. Así lo garantiza el método PMTeamWomanFit. Creado por el asesor nutricional y deportivo Peter Martín, entiende el proceso hormonal que tiene la mujer y apuesta por una transformación mediante ejercicio panificado y una buena alimentación. Este binomio muestra cómo perder grasa de manera sana y efectiva.
El método PmteamWomanFit contempla el sistema hormonal femenino
Generalmente, el género masculino produce más testosterona que el femenino, por eso, si ambos son sometidos a una dieta de igual número de calorías, el hombre logrará mejores resultados.… Leer más