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Entrenador personal alta intensidad: HIIT en Madrid, Giovanni Valle

El entrenamiento personal alta intensidad HIIT es una de las mejores opciones que se han creado para obtener resultados de forma increíble. Una gran mezcla de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos, como se ha visto en fuentes de noticias.
Al hablar de entrenamiento HIIT se deben considerar diversos aspectos como la calidad y la intensidad del entrenamiento. Lo mejor es realizar este tipo de rutinas con el apoyo de un buen entrenador para tener un buen guía.
¿Qué es específicamente entrenamiento personal alta intensidad HIIT?
Antes que nada, es importante saber el significado de las siglas HIIT que hacen referencia a High Intensity Interval Training; palabras que se traducen a entrenamiento de alta intensidad por intervalos.… Leer más