Entradas etiquetadas como “dieta para adelgazar”

Los medios se han encargado de difundir mucha información sobre cómo perder peso de forma rápida y fácil, pero la mayoría no se basa en principios científicos sólidos. De hecho, muchas de las llamadas “dietas” son perjudiciales para la salud y, a largo plazo, pueden provocar un aumento de peso.
En contraste, Cabanas Nutrition, afirma que el mejor método es seguir una dieta para adelgazar saludable que se adapte a las necesidades individuales y abarque aspectos integrales de la salud, como el bienestar emocional.
Frente a las usuales dietas restrictivas, Cabanas Nutrition propone una dieta de adelgazamiento saludable basada en comer alimentos que sean nutritivos y saciantes.… Leer más