La buena alimentación es un componente clave en el cuidado de la salud y el bienestar. Sin embargo, este aspecto no solo tiene que ver con los alimentos ingeridos, sino también con los ciclos de ayuno y alimentación. Así lo propone la práctica del ayuno intermitente, la cual, según numerosos estudios, ofrece varios beneficios al organismo.
Así lo destaca Kisitum, una tienda online especializada en alimentos saludables y gourmet. Su extensa variedad de productos ayuda a los usuarios a llevar una alimentación saludable y a implementar planes nutricionales, como dietas especiales para el deporte o ciclos de ayuno intermitente.… Leer más
19 abril, 2024
